Wie man menschliche Wachstumshormon-Ergänzung für Bodybuilding verwendet?

Hgh

Dieser Artikel handelt von Theorie und Praxis. Hier werden wir diskutieren, wie man menschliches Wachstumshormon-Supplement verwendet und welche Auswirkungen es für das Bodybuilding hat.

Menschliches Wachstumshormon (HGH) wird tatsächlich natürlich im Körper produziert, aber einige Menschen oder Kinder leiden an HGH-Mangel aufgrund mehrerer Faktoren. Human Wachstumshormon Ergänzung wurde ursprünglich für diejenigen mit HGH-Mangel gemacht. Aber dann einige Athleten, besonders Bodybuilder, verbrauchen auch HGH-Ergänzung, um Muskelmasse zu vergrößern, Fett zu reduzieren, Knorpelqualität zu verbessern und Schlafqualität zu erhöhen.

Wie HGH ergänzen arbeiten

Nach der Einnahme, HGH Ergänzung funktioniert durch Eingabe der Blutbahn. Es verteilt sich im ganzen Körper, zentriert in der Leber und wandelt sich dann in Insulin-ähnlichen Wachstumsfaktor oder IGF-1 um. Die Substanz stimuliert das Muskelwachstum – die wichtigste Wirkung von HGH, die von Bodybuildern hoch geschätzt wird.

Wie benutzt man HGH um den Körper aufzubauen?

1. Betrachten Sie die Dauer

Sie können die Wirkung von HGH nach zwei Wochen spüren. Die tatsächlichen Ergebnisse werden sich jedoch innerhalb von zwei Monaten bemerkbar machen.

2. Achten Sie auf die Dosierung

Der Konsum von 4-6 IE HGH ist bereits ausreichend, wenn Sie diese Ergänzung zum ersten Mal nehmen. Dann können Sie die Dosis bis zu 10 IE täglich nach zwei Monaten erhöhen. Beratung mit einem Arzt wird vorgeschlagen, um herauszufinden, ob Ihr Körperzustand mit HGH-Ergänzung kompatibel ist.

3. Zeit, HGH zu nehmen

Die beste Zeit für die Einnahme von HGH ist morgens, wenn der Magen leer ist. Zu dieser Zeit sind Ihre Zucker und Insulinspiegel noch niedrig, dann kann HGH optimal arbeiten, um Fett zu verbrennen.

Human Growth Hormone Ergänzung gibt echte Effekte für Bodybuilding. Allerdings sollte die Verwendung von HGH auch mit einer richtigen Diät begleitet werden. Steigern Sie Ihren Kohlenhydrat- und Proteinverbrauch. Besonders für Protein, müssen Sie es bis zu 3 g / kg erhöhen. Die Nebenwirkungen von HGH Ergänzung können die Abnahme des Appetits sein, so dass Sie Appetit Ergänzung nehmen können. Schließlich hoffe ich, dass Sie einen großen, starken Körper haben werden, wie Sie es sich erträumt haben!

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