Wie hängen Fettleibigkeit und Bluthochdruck zusammen?

Der Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Hypertonie ist noch immer vollständig geklärt. Die Forschung legt jedoch nahe, dass sie korreliert sind.

Fettleibigkeit oder Übergewicht ist ein wesentlicher Risikofaktor für die Entwicklung eines erhöhten Blutdrucks. Es ist jedoch nicht bekannt, wie Fettleibigkeit das Risiko für Bluthochdruck erhöht und die Entwicklung evidenzbasierter Therapien für Fettleibigkeit und Bluthochdruck erschwert.

Der Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Bluthochdruck

Wie bereits erwähnt, wurde der Zusammenhang zwischen Adipositas und Hypertonie nicht vollständig erklärt. Die Forschung legt jedoch nahe, dass die Auswirkungen von Fettleibigkeit auf das sympathische Nervensystem eine besondere Bedeutung haben. Der arterielle Blutdruck ist für die Diurese und die natriuretischen Mechanismen verantwortlich, die bei Patienten, die an Fettleibigkeit leiden, zu hohem Blutdruck führen.

Insulinresistenz und Entzündungen, die als Folge von Übergewicht ausgelöst werden und zur Entwicklung von Hypertonie beitragen. Es besteht eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass sich eine Hypertonie entwickelt, als Menschen mit Hypertonie, die durch die Heterogenität der Erkrankung erklärt werden kann.

Wie man mit Fettleibigkeit und Bluthochdruck umgeht

Fettleibigkeit und Bluthochdruck verbinden sich mit der Hauptursache von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie sind besonders gefährdet, wenn Sie Ihr Gewicht normalerweise um Ihren Bauch tragen.

  • Medikamente.

Die Chancen stehen gut, dass Sie Blutdruckmedikationen für Sie verschreiben. Üblicherweise verschriebene Blutdruckmedikamente umfassen Angiotensin-Converting-Enzyminhibitoren, Calciumkanalblocker und Diuretika mit niedriger Dosis.

Bei Patienten mit hohem Blutdruck können Ärzte zunächst Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer und Angiotensin-II-Rezeptorblocker verschreiben. Manche Menschen können zwei oder drei verschiedene Medikamente einnehmen.

Andere Medikamente sind verfügbar, aber mögliche Nebenwirkungen können sie auf die Liste drängen. In sehr speziellen Fällen können Ärzte beispielsweise Betablocker zur Behandlung von Bluthochdruck verschreiben.

Betablocker reduzieren die Sauerstoffmenge, die Ihr Herz braucht. Sie verlangsamen Ihre Herzfrequenz, indem sie die Empfindlichkeit Ihres Herzens für Adrenalin blockieren, ein Hormon, das von der Nebenniere produziert wird und die “Kampf- oder Fluchtreaktion” auslöst.

Es wurde jedoch gezeigt, dass Betablocker bei manchen Menschen mit Gewichtszunahme in Verbindung stehen, sodass ihre Verwendung im Allgemeinen auf bestimmte Situationen beschränkt ist.

  • Lebensstil ändert sich.

Sie haben es wahrscheinlich schon einmal gehört, aber es wiederholt sich: Wenn Sie übergewichtig sind und hohen Blutdruck haben, müssen Sie etwas abnehmen. Sogar ein paar Pfund können erhebliche Vorteile für Ihr Herz und Ihr gesamtes Herz-Kreislauf-System haben.

Ihr Arzt kann auch über die Änderung Ihrer gesamten Ernährung sprechen. Ein Ernährungsplan, der allgemein für Menschen empfohlen wird, die Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, mageres Eiweiß und fettarme Milchprodukte essen.

Diese Diät ist auch reich an Ballaststoffen und wie Kalium, Kalzium und Magnesium, die Ihnen helfen können, einen niedrigeren Blutdruck zu erreichen.

Was muss man sich merken?

Das Wichtigste zu beachten: Übergewicht und Bluthochdruck hängen zusammen. Die Kombination von Fettleibigkeit und Bluthochdruck hängt mit der allgemeinen Gesundheit und Lebenserwartung zusammen.

Bei Bluthochdruck sollten Medikamente gegen Hypertonie diagnostiziert werden. Mit Gewichtsabnahme kann ein signifikanter Blutdruckabfall die Menge der eingenommenen Medikamente verringern.

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