Was sind die Vorteile von Garcinia Cambogia?

Garcinia Cambogia bietet viele beeindruckende Vorteile. Einige von ihnen fördern den Gewichtsverlust, unterdrücken den Appetit und reduzieren die Depression.

Weitere Vorteile von Garcinia Cambogia sind die Unterstützung des Cholesterinspiegels, die Behandlung von Magengeschwüren, die Förderung des Fettstoffwechsels, die Induktion von Ketose, die Verbesserung des Blutflusses, die Steigerung der Ausdauer, die Behandlung von Hämorrhoiden und die Bekämpfung von Entzündungen.

Nährwertangaben für Garcinia Cambogia

Der Wirkstoff in Garcinia Cambogia, der sowohl für Gewichtsabnahme als auch für Gesundheitsbegeisterte gleichermaßen attraktiv ist, wird als Hydroxycitronensäure bezeichnet. Die Hydroxycitronensäure, kombiniert mit den anderen im Extrakt enthaltenen Nährstoffen und organischen Verbindungen, hat das Potenzial für starke Auswirkungen auf den Körper.

Übermäßiger Konsum des Extrakts ist jedoch auch mit Lebertoxizität verbunden, daher ist Mäßigung der Schlüssel.

Garcinia Cambogia war weitgehend unbekannt, explodierte jedoch auf der internationalen Bühne, nachdem behauptet wurde, dass es wundersame Auswirkungen auf den Gewichtsverlust habe.

Seitdem ist es auf der ganzen Welt verfügbar, und während die vorgeschlagenen Auswirkungen auf die Gewichtsabnahme in vielen Fitness- und Gesundheitskreisen immer noch heiß diskutiert werden, scheint der Extrakt aus Garcinia Cambogia verschiedene gesundheitliche Vorteile für den Körper zu haben.

Studien zu den Vorteilen von Garcinia Cambogia

Es gibt rund 15 klinische Studien, in denen die potenziellen Vorteile von Garcinia Cambogia mit etwa 900 Teilnehmern untersucht wurden. Einige dieser Studien waren jedoch von schlechter Qualität, so dass umfangreichere Studien erforderlich sind.

Hier sind einige der am besten getesteten klinischen Studien, die stattgefunden haben.

  • Gewichtsverlust.

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Garcinia Cambogia den Gewichtsverlust im Vergleich zu einem Placebo verbessert, insbesondere wenn es in Kombination mit einer kalorienkontrollierten Diät eingenommen wird.

Die Frucht scheint Ihnen zu helfen, weniger zu den Mahlzeiten zu sich zu nehmen, und verringert die Neigung, zwischen den Mahlzeiten zu essen.

  • Cholesterinspiegel.

Garcinia Cambogia ist reich an Flavonoiden, die dazu beitragen, Triglyceride, Phospholipide und freie Fettsäuren zu reduzieren. Es verlangsamt die Bildung von neuem Fett.

  • Diabetes.

Es gibt Hinweise darauf, dass Verbindungen in Garcinia Cambogia eine Leptin-ähnliche Aktivität aufweisen, die wahrscheinlich den Appetit und den Appetit reduzieren kann. Leptin ist das Hormon, das mit dem Appetit assoziiert ist. Hohe Mengen davon können das Verlangen nach Hunger erhöhen.

  • Sportliche Leistung.

Mehrere Experten haben festgestellt, dass die Fähigkeit von Hydroxyzitronensäure, die Lipidoxidation zu reduzieren und Fettsäuren in eine nutzbare Energiequelle umzuwandeln, Ihnen helfen kann, effizienter zu trainieren und die Trainingsleistung zu steigern.

Garcinia Sicherheitsüberlegungen

Es gibt so viele Vorteile von Garcinia Cambogia, aber Sie müssen es trotzdem mit einem gesunden Lebensstil und einer gesunden Ernährung kombinieren. Garcinia Cambogia kann helfen, die Menge an neuem Fett, das Ihr Körper produziert, zu reduzieren, insbesondere Fett, das aus einfachen Zuckern wie Saccharose und Fruktose gewonnen wird.

Es ist auch sehr wichtig, einige Überlegungen zu beachten. Die Langzeitanwendung von Garcinia Cambogia sollte unter ärztlicher Aufsicht erfolgen. Garcinia Cambogia Extrakt wird nicht für Menschen mit Alzheimer-Krankheit oder anderen Demenzformen sowie für schwangere und stillende Frauen empfohlen.

Garcinia Cambogia kann auch mit einigen verschreibungspflichtigen Medikamenten nachteilig interagieren. Bei Krebspatienten kann Mangostan die Wirksamkeit der Chemotherapie herabsetzen. Es kann auch den normalen Stoffwechsel einiger verschreibungspflichtiger Medikamente hemmen.

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