So werden Sie schnell und einfach schwanger

Bereit, jetzt zu empfangen? Sie wollen etwas Planung hinter Ihr Baby machen. Befolgen Sie diese Tipps, um schnell und einfach schwanger zu werden.

Wenn Sie wissen, dass Sie bereit für ein Baby sind, möchten Sie wahrscheinlich wissen, wie Sie schnell und einfach schwanger werden können. Sie können davon ausgehen, dass Sie schwanger werden, ohne es zu versuchen. Verhütung aufgeben, Sex haben und boomen: schwanger!

Natürlich passiert das nicht immer so. Einige Paare empfangen den ersten Monat, aber für viele Paare dauert es viel länger. Dies bedeutet nicht unbedingt, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt.

Es ist nur wichtig zu wissen, dass Sie nicht die volle Kontrolle darüber haben, wie lange es dauern wird, bis Sie schwanger werden. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie steuern können, um die Wahrscheinlichkeit einer schnellen Schwangerschaft zu erhöhen.

So werden Sie schnell und einfach innerhalb von 2 Monaten schwanger

Die Zeit ist gekommen und Sie haben beschlossen, eine Familie zu gründen. Um Sie in dieser Phase Ihrer Schwangerschaft zu unterstützen, haben wir einige nützliche Tipps zusammengestellt, wie Sie innerhalb von zwei Monaten schnell und einfach schwanger werden können.

  • Beseitigen Sie schlechte Gewohnheiten.

Halten Sie sich für den Anfang von Zigaretten fern. Wenn Sie Zigaretten rauchen, atmen Sie Giftstoffe wie Nikotin und Kohlenmonoxid ein. Beides wirkt sich nachteilig auf die Funktion Ihres Fortpflanzungssystems und der Blutgefäße aus und senkt die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft.

Diese Chancen sinken weiter, wenn Sie häufig Alkohol trinken. Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass starkes Trinken die Vorstellung erschwert.

  • Sich ausgewogen ernähren.

Um Ihren Körper auf die Aufnahme eines neuen Babys vorzubereiten, müssen Sie besonders gut darauf achten. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, es mit vielen Nährstoffen zu versorgen.

Eine ausgewogene Ernährung mit allen wichtigen Nährstoffen nährt Ihren Körper und bereitet ihn auf die Schwangerschaft vor. Eine ausgewogene Ernährung sorgt auch dafür, dass Ihr Baby die Nährstoffe erhält, die es benötigt, um sich richtig zu entwickeln.

Das Reduzieren oder Eliminieren von zuckerhaltigen Getränken und Süßigkeiten kann auch dazu beitragen, Ihren Körper auf eine Schwangerschaft vorzubereiten.

  • Bewegen Sie sich.

Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um gesunde Bewegungsgewohnheiten zu etablieren und Ihren Körper auf eine Schwangerschaft vorzubereiten. Schon ein kurzer Spaziergang pro Tag reicht aus, um Ihre Herzfrequenz zu steigern und zu einer guten Gesundheit beizutragen.

Aber seien Sie vorsichtig, um es nicht zu übertreiben: Studien haben gezeigt, dass extreme Übungen, insbesondere bis zur Erschöpfung, Ihren Menstruationszyklus beeinträchtigen und zu Unfruchtbarkeit führen können.

  • Wissen, wann Sie den Eisprung haben.

Normalerweise ovulieren Sie 14 Tage vor Ihrer Periode. Wenn Sie beispielsweise einen 28-Tage-Zyklus haben, ovulieren Sie am 14. Tag. Wenn Sie einen 32-Tage-Zyklus haben, ovulieren Sie am 18. Tag.

Spermien können fünf Tage im Fortpflanzungstrakt leben, aber Ihre Eizelle ist nur für etwa 24 Stunden lebensfähig. Das bedeutet, dass Sie möchten, dass das Sperma beim Eisprung auf das Ei trifft, sodass Ihr „fruchtbares Fenster“ fünf Tage vor dem Eisprung liegt. Zwei bis drei Tage vorher ist Ihre fruchtbarste Zeit.

Möglicherweise stellen Sie um diese Zeit eine Veränderung Ihres Zervixschleims / -ausflusses fest, ein weiterer Hinweis darauf, dass Sie Eisprung haben.

  • Habe oft Sex.

Und oft Sex haben. Studien haben gezeigt, dass längere Zeiträume ohne Sex die Qualität der Spermien beeinträchtigen können. Du solltest also alle 1 bis 2 Tage Sex während deines fruchtbaren Fensters haben.

Nur damit Sie wissen, dauert es fünf Minuten, bis das Sperma die Eileiter erreicht, nachdem es in die Vagina gespritzt wurde. Sie brauchen sich also keine Gedanken darüber zu machen, in lustigen Positionen zu bleiben oder Ihr Becken zu kippen.

Einige Gleitmittel können die Bewegung der Spermien verlangsamen und ihre Überlebensfähigkeit verringern. Vermeiden Sie sie daher während Ihres fruchtbaren Fensters.

Der Schlüssel, um schwanger zu werden

Der Schlüssel ist, sich keine Vorwürfe zu machen, wenn Sie nicht schwanger werden. Unfruchtbarkeitsprobleme sind weit verbreitet – laut einer Umfrage hat jedes achte Paar Probleme, schwanger zu werden oder eine Schwangerschaft aufrechtzuerhalten.

Und gehen Sie nicht davon aus, dass Sie das “Problem” sind. Schwierigkeiten bei der Empfängnis können mit der Frau, dem Mann oder einer Kombination von Faktoren zusammenhängen. Wenn Sie die oben beschriebenen Schwangerschaftstipps befolgen, steigt Ihre Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, erheblich.

Um ein optimaleres Ergebnis zu erzielen, empfehlen wir Ihnen, das eBook PregnancyMiracle von Lisa Olson zu lesen.

Das Schwangerschaftswunder enthält alle wichtigen Informationen, die Sie benötigen, um schnell und einfach schwanger zu werden. Das Buch erwähnt auch Dinge, die Sie ganz vermeiden sollten, wenn Sie schwanger werden möchten. Im Folgenden sind einige wichtige Aspekte aufgeführt:

  • Sie umfassen fünf Schritte, die Unfruchtbarkeit verhindern.
  • Die zehn besten Fertilitätsnahrungsmittel, die Sie zusätzlich zu denjenigen verzehren müssen, die Sie immer vermeiden sollten.
  • Top-Geheimnisse der Hormonstörung.
  • Einige Haushaltsgegenstände, die Sie immer meiden müssen und vieles mehr.

Klicken Sie auf das Banner unten, um auf das PregnancyMiracle zuzugreifen.

Kaufen Me > So werden Sie schnell und einfach schwanger