So vermeiden Sie CLA-Ergänzungsgefahren

Konjugierte Linolensäure oder CLA wird im Allgemeinen als vorteilhaft angesehen, aber einige Menschen beginnen, sich über CLA-Ergänzungsgefahren zu sorgen. Hier finden Sie die Wahrheit.

CLA-Supplement verspricht die Gewichtsabnahme durch Reduzierung des Körperfetts und Erhöhung der Muskelmasse. Dieses Nahrungsergänzungsmittel verändert die Körperzusammensetzung, indem es den Körperfettanteil reduziert und die Muskelmasse der Muskelmasse erhöht oder konserviert.

Die Frage ist, ob CLA für den Körper sicher und gesund ist? Und über CLA-Ergänzungsgefahren, sind sie wirklich oder nur Lügen? Lesen Sie weiter, um die Antwort zu finden.

CLA Ergänzung Gefahren: real oder Lügen?

CLA ist Fettsäure, die nicht vom Körper produziert wird, daher müssen Sie sie aus Nahrungsquellen oder Nahrungsergänzungsmitteln beziehen. Leider können einige der verfügbaren CLA-Ergänzungen bestimmte Nebenwirkungen verursachen.

Untersuchungen haben gezeigt, dass CLA-Präparate beim Abnehmen helfen. Sie verursachten jedoch auch Insulinresistenz.

Obwohl viele Menschen Nebenwirkungen von CLA-Präparaten nicht bemerken, besteht die Gefahr von geringfügigen Nebenwirkungen, insbesondere wenn mehr als die empfohlene Dosis eingenommen wird. Diese Nebenwirkungen können Verdauungsstörungen, Sodbrennen, Durchfall, Übelkeit und Müdigkeit sein.

Bei einigen Formen von CLA-Ergänzungen kann eine allergische Reaktion auftreten. Dazu gehören Schwellungen an Zunge, Mund oder Gesicht, Nesselsucht, Hautausschlag, Juckreiz und Schwierigkeiten beim Schlucken oder Atmen.

CLA-Präparate können zu Entzündungen im Körper führen. Dies zeigt sich in einem Anstieg des C-reaktiven Proteins. Diese erhöhte Entzündung kann zu Arteriosklerose, Blutgerinnseln, Schlaganfall und Herzinfarkten führen.

Aus der obigen Erklärung können wir den Schluss ziehen, dass CLA-Ergänzungsgefahren keine Lügen sind, sondern echte.

Beeilen Sie sich nicht zu sagen, dass CLA eine schlechte Ergänzung ist. Es gibt bestimmte Gründe für CLA-Ergänzungsgefahren.

Die Quellen von CLA

Der Grund für CLA-Ergänzungsgefahren ist die Quelle der CLA.

Einige CLA-Ergänzungen stammen aus tierischen Quellen, insbesondere aus Molkereien und Fleisch. Diese Molkereien und Fleisch werden leider von mit Getreide gefütterten Kühen erzeugt. Sie werden nicht mit Naturrasen gefüttert.

Sie müssen wissen, dass Körner nicht dazu beitragen, dass Kühe hochwertiges CLA produzieren. Selbst wenn ein bestimmtes CLA-Supplement von grasgefütterten Tieren stammt, ist dies auf lange Sicht immer noch keine sichere Wahl für den Verzehr.

Wenn Sie Vegetarier sind, stimmen Sie sicherlich mit uns überein. Der Konsum von CLA-Nahrungsergänzungsmittel, die aus Tieren stammen, führt langfristig zu einer Ansammlung von Fett in der Leber, was zu Fettlebererkrankungen, Diabetes und metabolischem Syndrom führt.

Vermeiden von CLA-Zusatzgefahren

Sie können CLA-Ergänzungsgefahren vermeiden, indem Sie eine Ergänzung aus natürlichen pflanzlichen Quellen wählen.

Pilze sind eine gute Quelle für CLA, ebenso wie Safloröl und Sonnenblumenöl. Andere Arten von Öl sind keine guten CLA-Quellen.

Sie sollten auch das CLA-Präparat in der richtigen Dosis einnehmen. Die typische empfohlene Menge an CLA, die Sie täglich einnehmen sollten, variiert zwischen 2 und 4 Gramm. Es hängt davon ab, wie viel Sie wiegen und wofür Sie es verwenden.

CLA-Ergänzungen aus pflanzlichen Quellen führen nicht zu Nebenwirkungen. Eines davon ist CLAV2, das 80% CLA aus dem natürlichen Safloröl enthält.

Hier sind die Hauptvorteile von CLAV2:

  • gesunde natürliche Fettsäure.
  • Enthält einen hohen Gehalt (über 80%) der Isomere cis-9, trans-11 und trans-10, cis-12, wobei die Isomere für den positiven Effekt von CLA verantwortlich sind.
  • Perfekte Hilfe beim Schneiden – aber auch, um unerwünschte Fettansammlungen effektiv zu verhindern.

Die Anleitung zur Einnahme von CLAV2 besteht aus 4 Kapseln täglich in Verbindung mit den Mahlzeiten. Die empfohlene Dosis sollte nicht überschritten werden. Für weitere Informationen klicken Sie auf das Banner unten.

CLA
Kaufen Me > So vermeiden Sie CLA-Ergänzungsgefahren