Sichere Cellulitebehandlung während der Schwangerschaft

Einfache Änderungen des Lebensstils sind die beste Behandlung gegen Cellulite während der Schwangerschaft, die auch dazu beiträgt, dass Sie und Ihr Baby gesund bleiben.

Cellulite ist ein kosmetisches Problem und keine Krankheit, über die man sich Sorgen machen muss, obwohl man sich dadurch seines Körpers bewusst werden kann.

Die Entstehung von Cellulite im Körper kann zu jeder Zeit ab der Pubertät auftreten, sie kann jedoch während der Schwangerschaft stärker ausgeprägt sein.

Die gute Nachricht ist, dass Fortschritte auf dem Gebiet der Kosmetik die Türen zu verschiedenen Behandlungen und Verfahren geöffnet haben, die Ihnen helfen können, die Cellulite in Ihrem Körper loszuwerden.

In diesem Beitrag werden wir Sie über die natürliche Cellulitebehandlung während der Schwangerschaft informieren.

Überblick über Cellulite

Cellulite ist eine sehr häufige Erkrankung, die jeder Frau passiert. Es passiert hauptsächlich oder hauptsächlich um die Hüften, die Oberschenkel, das Gesäß und den Magen.

Cellulite sieht aus wie ein orangefarbener Klumpen und wird auch als “Orangenhaut-Syndrom” bezeichnet. Es passiert im Allgemeinen an Körperteilen, die mehr Fett haben.

Dermology Cellulite Solution ist weithin als hochwertiges Produkt zur wirksamen Entfernung von Cellulite bekannt. Im Gegensatz zu anderen Produkten ist Dermology Cellulite Solution sicher, da es aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt wird.

Besonders für schwangere Frauen gibt es einige zusätzliche Dinge, die sie tun können, um Cellulite loszuwerden.

Was verursacht Cellulite in der Schwangerschaft?

Die Gründe für eine erhöhte Cellulite in der Schwangerschaft variieren in der Regel und können von einer schlechten Wahl des Lebensstils bis hin zu zahlreichen inneren Körperfaktoren reichen.

  • Wassereinlagerungen: Während der Schwangerschaft neigt der Körper einer Frau häufiger dazu, übermäßige Mengen an Körperflüssigkeiten zu speichern. Dies führt zu Wassereinlagerungen in verschiedenen Körperregionen. Diese wirken indirekt auf die Entstehung von Cellulite-Paketen hin, die später klumpen können.
  • Auswirkungen von Östrogen: Die Östrogenspiegel während der Schwangerschaft nehmen tendenziell zu. Die erhöhten Östrogenspiegel wirken sich auf die Stärke der Bänder und Muskeln aus, wodurch sie geschwächt werden und ihre Fähigkeit verlieren, sich zu halten. Begleitet von der Speicherung von Fett neigt dies dazu, rundum Cellulite-Anteile zu bilden.
  • Schwankende Hormone: Während der Schwangerschaft schwanken die beiden Hormone Prolaktin und Insulin häufiger, was zu Ablagerungen von Cellulite führt.
  • Gewichtszunahme: Übermäßiges Gewicht während der Schwangerschaft oder sogar Gewichtszunahme, die über der üblichen Menge liegt, erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Cellulitebildung in späteren Jahren.
  • Ältere Frauen: Bei Frauen, die später schwanger werden, ist die Wahrscheinlichkeit, an Cellulite zu erkranken, sehr viel höher.

Sichere und gesunde Cellulitebehandlung während der Schwangerschaft

Die sicherste und gesündeste Cellulitebehandlung in der Schwangerschaft ist Bewegung. Sie sollten jedoch darauf achten, dass Sie während der Schwangerschaft keine zu anstrengenden Übungen durchführen.

Auch während der Schwangerschaft ist es sehr wichtig, dass Sie ausreichend ernährt werden. Hier sind die Richtlinien:

  • Vermeiden Sie Lebensmittel, die durch Cellulite hervorgerufen werden: Schneiden Sie Fastfood, frittierte Lebensmittel, fetthaltiges Fleisch, Käse, Wurst, Marinaden und kalorienreiche Süßwaren aus Ihrer Ernährung. Tauschen Sie Ihr fetthaltiges Fleisch gegen mageres Fleisch, Geflügel ohne Haut und Fisch. Vermeiden Sie auch Lebensmittel, die künstliche Aromen und Farbstoffe enthalten.
  • Essen Sie mehr Obst und Gemüse: Sie sind kalorienarm und reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Wassergehalt, Ballaststoffen und Antioxidantien. Wenn Sie mehr rohes Gemüse essen, insbesondere Kohl, Salat und anderes Gemüse, erhalten Sie mehr Ballaststoffe und Nährstoffe. Es wird auch empfohlen, Ihrer Ernährung mehr Früchte hinzuzufügen.
  • Schwangerschaftsmassage: Eine leichte Schwangerschaftsmassage fördert die Durchblutung und die Lymphzirkulation. Eine verbesserte Durchblutung verringert das Risiko für Cellulite. Als zusätzlichen Bonus helfen Schwangerschaftsmassagen in der Regel dabei, besser zu schlafen, und sie lindern Stress.
  • Trainieren Sie: Pränatales Yoga lindert geschwollene Knöchel, hält Sie fit und beugt Cellulite auf lange Sicht vor. Sie können auch leichtes Cardio-Training wie Gehen oder Aerobic mit geringen Auswirkungen absolvieren. Leichtes Krafttraining mit Handgewichten kann dabei helfen, Ihren Ober- und Unterkörper zu straffen.

Letzte Worte

Eine Mutter zu sein, wird einige wundervolle neue Veränderungen in Ihr Leben bringen, die geschätzt und genossen werden sollten. Machen Sie sich also keine Sorgen wegen der Cellulite. Das Befolgen der obigen Schritte sollte helfen, dies auf ein Minimum zu beschränken.

Wenn Sie mehr über die Behandlung von Cellulite während der Schwangerschaft erfahren möchten, klicken Sie bitte unten.

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