Optionen für die Behandlung der Fettleibigkeit zu wählen

Es gibt einige Möglichkeiten der Behandlung von Fettleibigkeit. Unabhängig von der Art oder Kombination der Behandlungen, die Sie auswählen, ist die Zielsetzung jedoch ein wichtiger Teil des Plans.

Während viele Leute abnehmen wollen, wird es viel weniger als 3% bis 5% sein.

Eine Adipositas-Behandlung funktioniert am besten, wenn sie auf die Bedürfnisse einer Person zugeschnitten ist. Der Behandlungsplan für eine Person folgt, das Abnehmen wird langfristig effektiver und gesünder sein.

Was ist Übergewicht?

Fettleibigkeit ist ein schwerwiegender negativer Effekt auf viele Systeme in Ihrem Körper. Menschen, die übergewichtig sind oder ein höheres Risiko für die Entwicklung schwerwiegender Erkrankungen haben, einschließlich:

  • Herzkrankheit.
  • Typ-2-Diabetes.
  • Knochen- und Gelenkerkrankungen.

6 mögliche Optionen für die Behandlung von Fettleibigkeit

Fettleibigkeit kann nach Gründen, einschließlich Ernährung, sitzender Lebensweise, genetischen Faktoren, Gesundheitszustand oder der Verwendung bestimmter Medikamente gezählt werden. Eine Reihe von Behandlungsoptionen für Fettleibigkeit kann den Menschen helfen, ein geeignetes Gewicht zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

  • Ernährungsumstellung.

Ein Grund, warum Übergewicht und Fett eine Person ist, die mehr Kalorien verbraucht, als sie verbrauchen. Im Laufe der Zeit kann dies zu einer Gewichtszunahme führen.

Die Verringerung der Aufnahme verarbeiteter, raffinierter und gebrauchsfertiger Lebensmittel, die viel Zucker und Fett enthalten, während der Konsum von Vollkornprodukten und anderen ballaststoffreichen Lebensmitteln wie frischem Obst und Gemüse erhöht wird, kann einer Person beim Abnehmen helfen.

  • körperliche Aktivität

Dies kann einige Zeit dauern. Um ein Pfund Fett zu verlieren, muss eine Person 3.500 Kalorien verbrennen. Gute Möglichkeiten, aktiv zu werden, umfassen:

o Schnell gehen.

o Schwimmen.

o Verwenden Sie die Treppe anstelle des Aufzugs.

o Das Aussteigen aus dem Bus oder Zug ist eine Haltestelle früher und der Rest des Weges.

o Arbeiten wie Gartenarbeit, Hausarbeit oder Spaziergang mit dem Hund tragen alle dazu bei.

  • Medikamente zur Gewichtsabnahme.

Ein Arzt verschreibt Medikamente manchmal nur, wenn:

o Ernährungsumstellung und körperliche Betätigung haben nicht zu Gewichtsverlust geführt.

o Das Personengewicht stellt ein erhebliches Gesundheitsrisiko dar.

  • Chirurgie.

Gewichtsverlust oder bariatrische Chirurgie beinhaltet das Entfernen oder Essen von so vielen Lebensmitteln oder absorbiert so viele Kalorien wie zuvor.

Dies kann helfen, Gewicht zu verlieren und das Risiko für Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes und andere Aspekte des metabolischen Syndroms, die bei Fettleibigkeit auftreten können, zu senken. Eine Operation kann entweder den Magen verkleinern, den Teil des Verdauungssystems umgehen.

  • Hormonelle Behandlung.

Eine hormonelle Behandlung könnte eines Tages Menschen mit Übergewicht helfen. Wissenschaftler, die die Studie von 2014 veröffentlicht haben, stellten fest, dass der Erfolg des bariatrischen Eingriffs möglicherweise die Auswirkungen auf die Darmhormone ist.

Das Aufbringen von Hormonen kann zu nicht-chirurgischen Optionen führen. Die Forscher vermuten, dass bestimmte Hormone eine wirksame Therapie bieten können.

  • Bräunung der weißen Fettzellen.

Wissenschaftler haben nach Wegen gesucht, weiße Fettzellen umzuprogrammieren, so dass sie eher braunen Fettzellen ähneln. Sie nennen dies “beiging” Fettzellen. Wenn sie dies tun, können sie eine Therapie herstellen, die dazu führt, dass der Körper schneller Fett verbrennt.

Verhinderung der Gewichtszunahme nach der Behandlung der Fettleibigkeit

Leider ist es die übliche Gewichtszunahme, egal welche Behandlungsmethoden für Fettleibigkeit Sie versuchen. Wenn Sie Medikamente zur Gewichtsabnahme einnehmen, kann es sein, dass Sie abnehmen, wenn Sie die Einnahme beenden.

Sie können sogar nach einer Gewichtsabnahme wieder an Gewicht gewinnen. Aber das bedeutet nicht, dass Ihre Bemühungen zur Gewichtsabnahme vergeblich sind.

Behalten Sie Ihre körperliche Aktivität im Auge, wenn Sie motiviert bleiben und auf Kurs bleiben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche zusätzlichen Aktivitäten Sie möglicherweise ausführen können, und wie Sie Ihrer Aktivität und Übung einen Schub geben können.

Die Einnahme einer speziellen Ergänzung ist auch ein wirksamer Weg, um Fettleibigkeit zu behandeln und eine Gewichtszunahme zu verhindern. Eine der besten Ergänzungen zur Behandlung von Fettleibigkeit ist PhenQ, da es mit hochwertigen natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt wird.

Die Inhaltsstoffe in PhenQ haben gezeigt, dass sie nicht nur Fett verbrennen und die Fettproduktion stoppen, sondern auch Ihren Appetit unterdrücken, Ihre Energie steigern und Ihre Stimmung verbessern.

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